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지압 마사지 - Pointtonote로 긴장을 풀고 원기 회복
규칙적인 지압 마사지는 더 높은 수준의 건강과 활력을 증진할 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 한 달에 한 세션으로 충분하지만 스트레스가 많은 직업, 운동 부족 또는 둘 다라면 더 자주 가고 싶을 수도 있습니다. 지압에 대한 연구는 계속되고 있지만 대부분은 미국에서 일반 대중에게 널리 알려져 있지 않습니다. 다음은 지압 마사지의 몇 가지 이점입니다.
카이로프랙틱 치료에 있어 카이로프랙틱 의사는 일반적으로 작은 물건을 사용합니다. 이 작은 도구는 압력을 줄이고 더 깊은 마사지를 허용합니다. 카이로프랙틱 의사가 사용하는 다양한 유형의 작은 마사지 도구가 있습니다. 가장 일반적인 도구 중 일부는 롤러와 원뿔 모양의 물체입니다. 좋은 엄지 마사지 도구는 척추 지압사가 심부 조직 작업을 수행하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 도구는 원뿔 모양이거나 얇거나 클 수 있습니다. 손가락이든 손바닥 모양이든 모두 도움이 됩니다.
광주오피 많은 사람들이 카이로프랙틱 마사지 요법의 혜택을 받습니다. 마사지와 카이로프랙틱은 모두 스트레스와 통증을 완화하는 효과적인 방법입니다. 둘 다의 이점은 잘 알려져 있습니다. 카이로프랙틱 마사지는 환자가 더 편안하게 느끼도록 돕는 것 외에도 심혈관 질환, 뇌졸중 및 기타 의학적 상태의 위험을 낮출 수 있습니다. 마사지는 중추신경계에 초점을 맞추기 때문에 고혈압이 있는 사람들에게 매우 효과적인 치료법이 될 수 있습니다. 카이로프랙틱 훈련을 받은 치료사는 고혈압의 원인을 해결함으로써 심장마비와 뇌졸중의 위험을 줄일 수 있습니다.
이 방법은 건강한 사람이라면 누구에게나 적합합니다. 임산부에게 안전하며 온 가족에게 매우 효과적일 수 있습니다. 지압 시도를 고려하고 있다면 치료사와 건강 및 목표에 대해 논의하십시오. 몸과 마음의 균형을 되찾을 수 있는 좋은 방법입니다. 불면증, 두통 및 기타 여러 문제에 도움이 될 수 있습니다. 지압 기술은 더 충만하게 생활하고 더 많은 에너지를 가질 수 있도록 도와줍니다.
지압 마사지는 서양식 마사지와 매우 다릅니다. 받는 사람은 헐렁한 옷을 입어야 하지만 옷을 입은 상태를 유지합니다. 큰 이불이나 매트 위에서 지압 마사지를 하여 시술자가 몸을 편안하게 스트레칭할 수 있습니다. 시술자는 집중 압박과 스트레칭 기술을 조합하여 수혜자가 지압 마사지에서 가장 유익한 결과를 얻을 수 있도록 돕습니다. 서양식과 일본식 양식에는 차이가 있지만 대부분의 지압 형태는 서로 비슷합니다.
이 고대 스타일의 마사지는 중국 전통 의학에서 발전해 왔습니다. 1955년 일본에서 한의학의 한 형태로 인정받았습니다. 그 기원은 중국이지만 유럽과 미국에서는 보완의학의 한 형태입니다. 결과적으로 지압 수련자들은 이 기술을 사용하여 사람들이 고통을 치유하도록 도울 수 있습니다. 몇 가지 조정만 하면 훌륭하고 차분한 경험을 할 수 있습니다.
카이로프랙틱 마사지는 다양한 이점을 얻는 데 도움이 될 수 있습니다. 등의 혈류를 개선하는 데 도움이 됩니다. 대부분의 요통은 손상된 근육 섬유와 잘못된 척추로 인해 발생합니다. 또한 마사지는 치유 과정을 가속화하고 카이로프랙틱 적응의 불편함을 최소화하는 데 도움이 됩니다. 또한 등 근육을 이완시켜 근막 섬유가 더 부드럽게 미끄러지도록 도와줍니다. 또한 스트레스와 불안을 해소할 수 있습니다.
지압 마사지의 실천은 중국 전통 의학에 뿌리를 두고 있습니다. 그 인기에도 불구하고, 그것은 대부분 미국에서 알려지지 않았습니다. 그러나 일본에서는 대체 의학의 한 형태로 서구 세계에서 인기를 얻고 있습니다. 그것은 신체의 에너지 흐름의 균형을 유지한다는 전제를 기반으로 하며 자가 치유 시스템을 자극합니다. 지압 마사지는 건강 증진과 더불어 즐겁고 전반적인 웰빙에 긍정적인 영향을 미칩니다.
지압 마사지는 치료가 아니지만 많은 이점이 있습니다. 만성 통증을 완화하고 신체의 에너지 흐름을 개선하며 전반적인 웰빙을 촉진하는 매우 효과적인 방법으로 알려져 있습니다. 지압 마사지는 대중적인 대체 의학이지만 중국 전통 의학에서 기원합니다. 지압 마사지는 신체의 지압점에 압력을 가하여 에너지의 균형을 맞추는 전체론적 치유 기술입니다.